北京那个医院治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/黄瓜好像经常出现在我们的生活中，这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗？黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？好了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备：
原料：鸡胗克、酸黄瓜三根。
配料：青尖椒两个、红尖椒两个、蒜六粒、姜片三片、泡椒五个。
调料：盐、生抽、糖料酒、五香粉、鸡精。
二、具体做法：
1、原料。
2、酸黄瓜切片，鸡胗切片，青红尖椒斜切段，蒜切片。
3、烧开水，先下酸黄瓜焯水一下，捞出，再下鸡胗焯水煮开，放一勺料酒去腥再次煮开捞出过冷水洗净沥干。
4、锅里放油下入姜蒜泡椒片，炒香。放入半茶匙五香粉炸一下。
5、放入酸黄瓜，鸡胗，炒均匀，半汤匙生抽，半汤匙料酒，一茶匙盐，半茶匙糖，继续炒到微干。
6、放入青红尖椒，炒断生，少许鸡精提味即可。
是不是有点随心所欲的感觉啊？其实就是这么这样任性，就是这么简单，这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用，都是不错的选择哦，甚至可以毫不不客气的说这道美味，真是太了！哈哈，怎么样，今天的晚餐就是它了。大家同意吗？你还在犹豫什么呢？咱们开动吧。
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