北京白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/黄瓜片炒瘦肉：在吃惯大鱼大肉的时代里面，有时候一道清淡可口的小菜更能调制大家的味蕾哟。黄瓜炒肉片是一道常见的家常菜，它的色泽酱红艳丽，肉片滑嫩，黄瓜崩脆，芳香可口。玉米排骨汤：玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。辣炒鸡肫：辣椒配鸡肫，是一道不厌其烦的下饭菜。就是鸡肫比较有嚼劲，年纪大的人可能吃起来费劲，这道菜的营养价值还是很高的哦，简单好吃，喜欢吃辣的小伙伴们的福利菜啦，真的是很下饭！白灼芥兰：看到一碟绿油油的青菜，我想是大受欢迎的。芥兰的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，含有丰富的维生素C和多种矿物质，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜自制美味豆腐脑：现在自己会做油条了，与之搭配的豆浆、豆腐脑是必不可少的，尝试一番才知道原来自己制作豆腐脑是相当简单的，亲手为家人做的有爱的味道哦。所以这个操作，材料的制作方式就成了我自己一直延用的配方。时常觉得生活还是越简单越好～雪菜肉丝：雪菜有着很高的营养和药用价值，不仅可以提神醒脑，缓解疲劳的功效，特别适合上班族和读书郎，而且还具有开胃消食、解毒消肿的作用。搭配肉丝一起吃口感和味道都很棒。